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健康情報 薬局のオススメ商品 第8弾!
最近は暑い日も増えて、外を歩いているだけで汗をかくようになりましたね(ノ∀`;)・゜・
今回ご紹介するのは、今の時期にピッタリな経口補水液です!
経口補水液といったら下痢や嘔吐の時の水分補給にと考える方も多いと思いますが、日常生活で汗をかいた時の水分補給にも有効です。
また、経口補水液はスポーツドリンクに比べて、水分だけではなく人に必要な電解質(Na⁺やK⁺等)も効率良く補ってくれます(^〇^)
経口補水液といっても実は種類が結構あります!
今回は【OS-1】、【アクアライトORS】、【アクアソリタ】の3種類の経口補水液を比較してご紹介したいと思います(^-^*)♪
![](https://aiai-p.net/wordpress/wp-content/uploads/2022/08/画像1-経口補水液.jpg)
![](https://aiai-p.net/wordpress/wp-content/uploads/2022/08/画像2-経口補水液比較表.jpg)
下痢・嘔吐で体の水分が多く失われている場合はOS-1、赤ちゃんには水分吸収が早く味も薄いアクアライト、日常の運動等での補給には塩分量が少なくて味も美味しいアクアソリタ、と経口補水液といっても、電解質量や浸透圧、味が異なっていて、最適な使用場面はそれぞれ違うことが分かりますね(゜ω゜)
もちろん、体調不良の時にアクアソリタを飲んでもなんの問題もありません!
※いずれの経口補水液もナトリウムやカリウムが比較的多く含まれており、糖分も含まれているため、食事指導を受けている方はかかりつけ医にご相談ください※
お取り寄せもできますので、これからの厚い季節や体調不良による脱水にぜひご活用ください(´▽`*)!
わからない事はお気軽に薬剤師にお尋ねください(^-^)
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