お知らせNews
健康情報一覧
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2023/12/25
健康情報管理栄養士
管理栄養士新聞第36号 ~長ネギ~
管理栄養士新聞第36号をお届けします!毎月更新しているこの新聞も、丸3年を迎えました👏少しでも皆様のお役に立てる内容となっていれば嬉しいです(*^-^*) 今月...
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2023/12/01
健康情報
体の内外から温めて冷え対策
冬になると悩む人が増える「冷え」。冷えを防ぐことは免疫機能の維持につながります。体質だと諦めずに、改善と予防に努めましょう。 肩こりや頭痛などの原因になることも...
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2023/11/20
健康情報管理栄養士
管理栄養士新聞第35号〜白菜〜
管理栄養士新聞第35号を配信いたします(о´∀`о) 今回のテーマは、寒くなると食べたくなってくる「白菜」です♩ 冬が旬でお鍋にも漬物にも炒め物にもなる白菜(*...
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2023/11/01
健康情報
家族も知っておきたい口と歯の健康
80歳になったとき、 元々ある28本のうち20本以上、自分の歯を残すことを目標に掲げた「8020運動」がスタートしたのは1989年。 当初は1割にも満たなかった...
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2023/10/21
健康情報管理栄養士
管理栄養士新聞第34号 ~お肉~
管理栄養士新聞第34号をお届けします!今回はみんな大好き『お肉』についてです♪ 普段の食事には欠かせないお肉🍖牛肉・豚肉・鶏肉どれも美味しいですよね(*^ω^*...
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2023/10/02
健康情報
中高年は特に注意 帯状疱疹
日本では80歳までに3人に1人が発症するといわれる帯状庖疹。特に50歳ごろから、発症する人が急増します。 また高齢になるほど、神経痛が長く残る人が多くなります。...
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