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健康情報管理栄養士 管理栄養士新聞第９号 ～食べ過ぎ注意！食欲の秋到来～

管理栄養士新聞第９号をお届け致します！( ｀―´)

今回はメタボリックシンドロームについてです。

“メタボ”という言葉はよく耳にするため身近に感じる存在だと思いますが、１つの疾患としてきちんとした診断基準があります。

食欲の秋だからといって食べ過ぎには注意し、記事内容を参考に適切な食生活を心がけましょう(^O^)

秋は秋でもスポーツの秋でもあります(‘ω’)！
適量の運動で健康に過ごしましょう♪

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