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会社行事＆レク 低栄養講座を行いました

12月21日に谷塚駅前の旧かっぱ天国で
管理栄養士による低栄養講座を行いました！
高齢者を対象とした講座で、座談会のような雰囲気の中、
受講者の方とお話ししながら行わせていただきました(^-^)

内容としては、
・簡単フレイルチェック（フレイルについて説明）
・栄養補助食品の紹介
・座ってできる運動紹介・実施
を行いました(^O^)

最後に行ったふりかえりクイズでみなさん正解され、
積極的に質問もしてくださり時間が足りなくなるほどでした(; ･`д･´)

今回は栄養講座というかたちで地域貢献ができ、とても嬉しいかぎりです。
大変ご好評いただいたので、機会があればまた開催させていただければと思います(*ﾉωﾉ)

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