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健康情報管理栄養士 管理栄養士新聞第32号　〜トマト〜

管理栄養士新聞第32号をお届けします！＼(゜ロ＼)
今回のテーマは『トマト』です♪（●＾o＾●）

トマトには、老化抑制・血糖値上昇抑制・脳の活性化など、
たくさんの健康効果があります！

今回紹介しているトマト牛丼では、夏野菜を加えたりしてサッパリいただけるものとなっています(^^♪
皮は剥かずに、ぜひ試してみてください(＾ω＾)☆

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