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健康情報一覧

2022/09/01

健康情報

健康診断の検査数値の見方

健康診断の検査結果表には、血糖値、中性脂肪、AST、γ-GTPなどの検査項目が並び、その横に自分の数値が記されています。この数値から自分の体の状態が把握できます...
2022/08/20

健康情報管理栄養士

管理栄養士新聞第２０号～眠りの浅い方へ～

管理栄養士新聞第２０号をお届けします！今回は『眠りの浅い方へ』ということで、食事から睡眠改善を図る管理栄養士ならではの内容となっております。熱帯夜が続く季...
2022/08/01

健康情報

夏のレジャーを安全に楽しむために

密を避けられるとアウトドアレジャーが人気を集めています。山や海へ出かける計画をすでに立てている人も多いことでしょう。レジャー中はつい気が緩みがち。ケガや事故に...
2022/07/20

健康情報管理栄養士

管理栄養士新聞第１９号　～腸活～

管理栄養士新聞第１９号をお届けします！今回は、今SNSでも話題の腸活についてです。よく耳にするビフィズス菌と乳酸菌の違いや、脳腸相関についても記事では紹介し...
2022/07/01

健康情報

熱中症、屋内だからと安心してはダメ！

2021年の熱中症による救急搬送数が最も多かったのは7月です。発生場所は炎天下の屋外が多いと思うかもしれませんが、実際には屋内が最も多く、約40％を占めています...
2022/06/20

健康情報管理栄養士

管理栄養士新聞第18号　～熱中症予防対策～

管理栄養士新聞第18号をお届けします！今回は「熱中症予防」についてです！(｀・ω・´) ここ最近急に暑い日が増え、少し歩くだけで汗ばむ季節になりました。水分...