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お知らせ管理栄養士 管理栄養士新聞第42号～噛むこと～

管理栄養士新聞第42号が発行されました！

🦷テーマは「よく嚙んで食べていますか？」🦷

食事ゆっくり、よく噛んで食べることは美容にも健康にもいいこといっぱいです。

弥生時代の女王卑弥呼の頃は現代の何倍も噛んで食事をしていたそう。

どんないいことがあるか是非新聞をご覧ください！

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