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管理栄養士新聞第14号 ~野菜を食べていますか?~

管理栄養士新聞第14号をお届けします(^-^)

今回は【野菜】についてです!

 

 

野菜はどうしても好き嫌いが出てしまいますよね((+_+))

1日の摂取推奨量が料理品目として5~6品という多さに驚きました( ゚Д゚)

野菜のカラフルな色をつかって、見た目から美味しい料理を心がけると良いでしょう(*ノωノ)

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