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管理栄養士研修を行いました

大塚製薬様を講師にお呼びして、管理栄養士研修を行いました!

 

テーマは「フレイル・低栄養」についてです

 

 

フレイルとは加齢により心身が老い衰えた状態をいいます。

 

フレイルは、適切な介入を行うことで健康な状態に戻ることが可能なため早期発見が大切なこと。

 

身体的、精神的なフレイルに加え、社会的フレイルにも積極的な取り組みが必要なことを学びました。

 

 

また、低栄養については小食でも回数を多くとることで吸収効率が上がり、体重増加を見込めることや、免疫面に対してはたんぱく質を多く摂ることが大切で、

その中でも栄養、運動、休養を整えることで健康維持し、免疫力を高める事ができる等を学びました。

また、体調管理に役立つ商品の紹介も行っていただきました。

 

 

今回学んだことを、日頃薬局に来ていただいている患者様への栄養指導等に活用していきたいと思います(`・ω・´)

 

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